酪梨油食譜酪梨油甜點食譜:素食南瓜香蕉鬆餅 Posted on 2023 年 10 月 19 日2023 年 11 月 8 日 by groveadmin 酪梨油甜點食譜 素食南瓜香蕉鬆餅 準備時間: 15 分鐘烹調時間: 30 分鐘 使用油類 特價 Quick View Grove 酪梨油(原味)- 頂級冷壓初榨酪梨油 NT$580 – NT$25,000 食材 1 杯全麥斯佩爾特麵粉 ½ 杯蕎麥粉 1½ 茶匙 泡打粉 ½ 茶匙小蘇打 少許 鹽 2 個中號香蕉或 3 個小號香蕉 ½ 杯南瓜泥 ½ 杯椰子糖 ¼ 杯 Grove 酪梨油 2 湯匙 杏仁奶(如果需要) ⅓ 杯南瓜籽 ⅓ 杯黑巧克力片 步驟 去除南瓜皮和籽,切成大塊。在 200 C 的烤箱中烤至軟熟。我用半個中等大小的日本南瓜做了 ½ 杯果泥。 南瓜煮熟後,放入食物處理機中打成泥,直到光滑。 在碗中混合麵粉、泡打粉、小蘇打粉、椰子糖和鹽,攪拌均勻。 在另一個碗中,將香蕉搗碎,並與泵送的果泥、油和牛奶混合。 將南瓜混合物與麵粉混合物混合,攪拌均勻。 加入南瓜籽和巧克力片。 將麵糊均勻地轉移到有襯裡的鬆餅罐中,撒上額外的南瓜籽,烘烤約 30 分鐘或直至牙籤拔出時乾淨。 食譜特點 酪梨油甜點食譜:蔓越莓麵包 酪梨油是什麼?味道如何?怎麼保存?四點酪梨油橄欖油比較!